CONSULTA PRESENCIAL Y EN LINEA

THE WELLNESS CYCLE

alimentación + ejercicio + productividad

Nuestro método exclusivo que involucra el ciclo menstrual y hormonal en tu alimentación, ejercicio y productividad, creando una guía 100% personalizada en base a tus requerimientos, estilo de vida y necesidades para llegar a tus objetivos de manera integral y armoniosa con tu poder cíclico.

En línea

$1,050 MXN

(2 sesiones)

  • CONSULTA POR VIDEO LLAMADA
    En cualquier parte del mundo.
  • ANTROPOMETRÍA BÁSICA
    Tendrás un documento donde se te indicará específicamente los puntos exactos para realizar medidas y como tomar tus fotos. Necesitarás una báscula para tu peso

Presencial

$1,450 MXN

(2 sesiones)

  • EXCLUSIVO EN MONTERREY
    Plaza Vía 02, Colinas de San Jerónimo
  • ANTROPOMETRÍA COMPLETA
    Circunferencias, plicometría, % de grasa, % de músculo, grasa visceral, toma de estatura y peso
Recomendado
LAS DOS MODALIDADES INCLUYEN
Saludable

PLAN ALIMENTICIO

Basado en tus gustos, preferencias, estilo de vida y ciclo hormonal, 100% personalizado.
Gotero

SUPLEMENTACIÓN

Esquema natural personalizado. Sugerencias opcionales.
Series online

RUTINA DE EJERCICIO

Planeación personalizada basada en objetivos y ciclo hormonal.

ACCESO A DOCUMENTOS EXCLUSIVOS.

ATENCIÓN DIRECTA POR WHATSAPP CON TU NUTRIÓLOGA EDITH.

¿Quién puedeconsultar?

IRREGULAR O REGULAR / MENSTRUANTE O NO MENSTRUANTE

Cualquier género puede consultar no importa tu proceso hormonal ni sexo

Beneficios

Explicación a profundidad de como funciona tu ciclo.

Aprenderás como funciona tu cuerpo para subir musculo, tonificar y/o bajar grasa en cada una de las fases (ejercicios y alimentos funcionales)

Vas a ir eliminando todos tus síntomas pre-mensturales
(cólicos, dolor muscular, vómitos, dolores de cabeza, pecho o espalda, entre otros)

Mejorarás tu función gastrointestinal fortaleciendo tu microbiota.

Regular tus hormonas.

Al regular tus hormonas mejorarías tu energía, resistencia, concentración, calidad de sueño y tu inmunidad completamente.

¿Cómo consultar?

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Agenda tu cita

Presiona el botón “Agenda tu cita”

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DÍA Y HOARIO

Selecciona día y horario disponible.

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Paga o reserva tu consulta con un anticipo.

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preguntasfrequentes

¿Quiénes pueden consultar?

Mujeres con el ciclo regular, irregular, embarazadas, lactantes, hombres y mujeres con objetivo de mejorar composición respuesta hormonal, mejorar hábitos, llegar a sus requerimientos, aprender de sus hormonas y funciones corporales, entre otros objetivos.

¿Porqué sólo me deja seleccionar 1 fecha al agendar?

La segunda consulta que incluyen los paquetes, se hacen validas en consulta para determinar el tiempo ideal para el seguimiento dependiendo el caso.

¿Es difícil seguir un plan?

No!! El enfoque es que el plan se adapte a tu estilo de vida, presupuesto, gustos y objetivos
Wellness First