CONSULTA PRESENCIAL Y EN LINEA

THE WELLNESS CYCLE

alimentación + ejercicio + productividad

Nuestro método exclusivo que involucra el ciclo menstrual y hormonal en tu alimentación, ejercicio y productividad, creando una guía 100% personalizada en base a tus requerimientos, estilo de vida y necesidades para llegar a tus objetivos de manera integral y armoniosa con tu poder cíclico.

En línea

$1,200 MXN

(1 sesión)

Consulta por video llamada

En cualquier parte del mundo.

Antropometría Básica

Tendrás un documento donde se te indicará específicamente los puntos exactos para realizar medidas y cómo tomar tus fotos. Necesitarás una báscula para tu peso.

Presencial

$1,500 MXN

(1 sesión)

Antropometría completa
Circunferencias, plicometría, % de grasa, % de músculo, grasa visceral, toma de estatura y peso.
Exclusivo en Monterrey
Genaro Garza García 115B, Casco Urbano, SPGG, 66200
Recomendado
LAS DOS MODALIDADES INCLUYEN
Plan de Alimentación

Basado en tus gustos, preferencias, estilo de vida y ciclo hormonal, 100% personalizado

Suplementación

Esquema natural personalizado opcional

Rutinas de ejercicio

Planeación personalizada basada en objetivos y ciclo hormonal

ACCESO A DOCUMENTOS EXCLUSIVOS.
ATENCIÓN DIRECTA POR WHATSAPP CON TU NUTRIÓLOGA EDITH.

¿Quién puedeconsultar?

IRREGULAR O REGULAR / MENSTRUANTE O NO MENSTRUANTE

Cualquier género puede consultar no importa tu proceso hormonal ni sexo

Beneficios

Explicación a profundidad de como funciona tu ciclo.

Aprenderás como funciona tu cuerpo para subir musculo, tonificar y/o bajar grasa en cada una de las fases (ejercicios y alimentos funcionales)

Vas a ir eliminando todos tus síntomas pre-mensturales
(cólicos, dolor muscular, vómitos, dolores de cabeza, pecho o espalda, entre otros)

Mejorarás tu función gastrointestinal fortaleciendo tu microbiota.

Regular tus hormonas.

Al regular tus hormonas mejorarías tu energía, resistencia, concentración, calidad de sueño y tu inmunidad completamente.

¿Cómo consultar?

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Pacientes de Wellness First

Trabajar con Edith a sido lo mejor que he hecho en 12 años. Es el único estilo de vida que me a ayudado a bajar de peso sanamente y si rebotar a mi peso inicial. Ya he recomendado a Edith a quien esta interesado en cambiar su estilo de vida.

Martha Leticia Muñiz
Illinois, USA

Me gustó que escuchara mis gustos y adaptará una dieta a ellos porque de esa manera no se me hizo tan difícil llevarla.

Jhoana de la Torre
Tabasco, México

El plan que me hizo son totalmente personalizado y completamente sostenible, super super agradecida!!

Emma Carlo
Monterrey, México

Me encanta todo el material que tiene preparado para sus pacientes y como nos llena de información muy valiosa y nos hace entender que con ella el proceso va a ser más fácil y armonioso de lo que ya hemos experimentado y lo cumple.

Arantxa Vazquez
Monterrey, México

Me ha ayudado mucho a mejorar mi alimentación, entender más los procesos de mi cuerpo, saber cuando activarme y cuándo descansar, poner más atención a cómo me siento día a día.

Graciela Gómez
México

Muy satisfecha y agradecida por encontrar a Edith los cambios son de adentro hacia afuera en todos los aspectos todo me ha gustado sobre todo el acompañamiento y orientación para lo que es mejor para el cuerpo.

Alba Chávez
Chihuahua, Chih.

Buenísima me ha ayudado a escuchar y entender mi cuerpo a través del ciclo menstrual.

Nayeli Salinas
Monterrey, México

Estoy muy cautivada por la propuesta nutricional que muestra en redes. Me parecía fascinante ver el punto de la menstruación con la comida. Después de la primera cita quede impresionada con el conocimiento que me compartió y muy emocionada por empezar a cuidarme y conocerme.

Renee Garcia
Monterrey, México

Es la primera nutrióloga que se enfoca en mi al cien para a tratar de encontrar otros aspectos que afectan mi nutrición, no solo la alimentación, trabajar en lo hormonal, sueño y estrés, es decir que es más integral.

Nayeli Torre
Monterrey, México

Que tiene guías practicas, siempre resuelve dudas, me ha ayudado a entender y comprender mejor las necesidades de mi cuerpo. Tiene una vibra increíble que da confianza.

Diana Gaitan
Monterrey, México

Me encanta que me explico todo con detalle para poder comprender todo acerca de mi ciclo menstrual.

Ana Silva
Monterrey, México

Conocer como afecta mi ciclo a como me siento, me da herramientas y alimentos clave para trabajarlo desde la raíz!

Martha Muñiz
Burbank, IL Estados Unidos

Me gustó aprender sobre mi cuerpo y sus distintas fases. Tener una relación sana y respetuosa con la comida.

Ana Villarreal
Monclova, MX

Me he sentido muy a gusto y en confianza con ella, me gusta que toma en cuenta los gustos personales y que el plan es variado y también me gusta que explica el por qué de lo que recomienda en el plan.

Alejandra Cienfuegos
Chihuahua, Mx.

Me encanta que tiene toda la disposición para resolver dudas. Que sabe orientar respecto a los alimentos y sobre los procesos del ciclo, siempre me da típs buenísimos, explica Perfecto, tiene muy buena actitud, es como una amiga, es profesional y la dinámica para la consulta me agrada.

Luz Gonzalez
San Luis Potosí. Mx

Me gusta el compromiso de la nutrióloga Edith con sus pacientes y como se le nota que sabe de lo que habla 🙂

Zury Martinez
Fontana

Me encanta que todas las comidas están súper ricas y no se siente como hacer dieta.

Ana Hernández
Ciudad Victoria Tamaulipas

Excelente atención personalizada y el mejor plan alimenticio que he hecho!

Mariana Dávila
Saltillo, Coahuila.

Me encanta que da mil opciones de recetas y que te ayuda lit en todo.

Fatima Lizbeth Garza
Monterrey

preguntasfrequentes

¿Quiénes pueden consultar?

Mujeres con el ciclo regular, irregular, embarazadas, lactantes, hombres y mujeres con objetivo de mejorar composición respuesta hormonal, mejorar hábitos, llegar a sus requerimientos, aprender de sus hormonas y funciones corporales, entre otros objetivos.

¿Porqué sólo me deja seleccionar 1 fecha al agendar?

La segunda consulta que incluyen los paquetes, se hacen validas en consulta para determinar el tiempo ideal para el seguimiento dependiendo el caso.

¿Es difícil seguir un plan?

No!! El enfoque es que el plan se adapte a tu estilo de vida, presupuesto, gustos y objetivos