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basado en tu ciclo hormonal
MEMBRESÍA
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UNLOCK THE POWER OF YOUR CYCLE
Entrena de acuerdo a tu ciclo y alcanza tus objetivos
La primera plataforma con clases
basadas en el ciclo menstrual y hormonal
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tus hormonas cambian durante el mes, también tus hábitos, alimentos y entrenamiento deberían
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Clases
Funcional, pilates, core, barre, yoga y más.
+ MIND & COOK WORK
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Clases disponibles todos los días con las coaches
más reconocidas en sus disciplinas aplicando
THE CYCLE WORKOUT
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Las 4 fases de el ciclo, embarazo y menopausia.
+ intensidad, duración y equipo.
FREE! ( Sincroniza tu calendario menstrual aqui para saber en qué fase estás )
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¿Quiénes pueden ser miembros?
Mujeres regulares, irregulares, embarazadas, lactando o en menopausia
¿Qué incluye la membresía?
Acceso ilimitado a cualquier hora a clases en linea para cada fase de tu ciclo, menopausia, embarazo y/o lactancia. Recomendaciones exclusivas en base a tu calendario menstrual que podrás actualizar de manera gratuita.
¿Qué tipo de clases son?
Funcional, barre, yoga, meditaciones, pilates y más!!
¿Eres irregular o usas anticonceptivos?
Si estás en uso de anticonceptivos, tienes amenorrea u alguna irregularidad hormonal. Te recomendamos agendar tu consulta con la Nutrióloga Edith para recomendaciones específicas.
¿Qué necesito para comenzar?
Una computadora, tableta o desde tu celular podrás comenzar, te recomendamos un tapete y en algunas clases se hará uso de ligas, polainas y/o mancuernas.