Buenísimos 30 min de trabajo. Se ve inofensivo pero, ¡trabajas muchísimo el cuerpo! En esta clase Daniela se enfocó mucho en los cuadriceps pero también se entrena muchísimo la parte interna y externa de tus piernas. Esta clase te retará a encontrar tu equilibrio, así que te compartimos un tip: aprieta tu abdomen (mete tus costillas) y concentrate en un punto específico en la pared. ¡Disfruta mucho!